何歳若返ったんでしょう。 施術）ハイブリッド美容鍼120分 疲れ顔（目の疲れたるみ/ほうれい線/エラの張り/むくみ感）が改善するだけで、このような変化を感じることができます。 自然な老化だけでなく、 ストレス 長時間のデスクワーク スマホ使用 不規則な生活リズム などの 肉体的疲労・自律神経の乱れ も老化を加速させてしまいます。 簡単自宅ケア ⚫︎目の疲れケア ホットアイマスク ホットタオル ：タオルを濡らしレンジで1分温めて、顔全体または目の上に乗せる。ヤケドには注意して下さい。 ⚫︎ほうれい線 頬の骨の下あたりを擦らず押しながら優しく1分マッサージ 口腔マッサージ：指で口の中と外ではさみ頬からエラ辺りまでを擦らず2〜3分揉みほぐす ⚫︎エラの張り/くいしばり エラの部分を心地の良い程度で抑えながら顎を10回上下に動かす 側頭部を優しくもみほぐす 恵比寿・Acu-pa鍼灸院（アキュパ鍼灸院） 院長：三好秀明 インスタグラム：miyoshi.hideaki 予約LINE：@acupa TEL：03-6450-4010 ※電話に出ない場合は留守番電

大事なことは知ってる。 だけどなぜ自律神経が大事か知らない人が多いので簡単に説明します。 自律神経とは 交感神経・副交感神経のこと 自分で意識的に動かせない、内臓機能・血管機能・汗・ホルモンなど このようなとても大事な器官を環境や身体の状態に合わせてバランスよく動かしてくれている。 このバランスが乱れると悪影響を及ぼすことが想像できるだろう。 だから、少しでもストレスを緩和して、リズムの良い生活習慣を心がけて、難しい場合はお店でのケアでリフレッシュすることをお勧めします。 ストレス社会に打ち勝つために自律神経への関心を持って、心がけて生活することが美容と健康だけでなく、充実した生活の一歩になります！ 当院での自律神経を整えるヘルスケア&リラクゼーションメニューがこちら 恵比寿・Acu-pa鍼灸院（アキュパ鍼灸院） 院長：三好秀明 予約LINE：@acupa TEL：03-6450-4010 ※電話に出ない場合は留守番電話に残して下さい。折り返しお電話致します。 東京都渋谷区恵比寿2-16-6 FLEG EBISU W 112

よく小顔矯正などの説明をする時、骨が動く、脳髄液が動くなどと言われますが、医学的に根拠はゼロ。むしろ外科医に聞いても動くはずないと言われます。解剖学でも骨は癒合してくっついているので当然のことですね。 でも実際に施術後はなぜ小さくなるのか！？ 答えはとてもシンプル！ →筋肉の緊張が解れて筋肉の盛り上がりが改善し、同時にむくみも改善させるからです。 なので施術でどれだけ筋肉の緊張やむくみをとるかの知識やポイントを押さえる必要があります！ 今回のブログの写真（頭のサイズが変わった写真）は頭から顎を支え、咀嚼やくいしばりをするための筋肉が凝り固まってしまう方のBefore&Afterです。 これだけの変化があれば施術後の見た目だけでなく、くいしばりが改善されたり、頭痛になりにくくなったりと内部の変化も感じられます。 定期的に施術することで自律神経の乱れやくいしばりエラの張り、頭痛など改善にもつながり美容と健康の施術として、カラダのお悩みのケアとして定期的に施術をうけましょう！ 高い値段で◯回施術したら小顔が定着しますよ！などの謳い文句に騙されないよう気

当院ではトリガーポイント鍼治療で筋肉の緊張を一瞬でほぐしてコリや痛み、痺れを改善する方法で施術します。 トリガーポイントとは 身体に反応を与える引き金となるポイント（ツボ）のことで、 この引き金となるツボを刺激することで、コリを瞬時にスッキリ改善します。 この刺激が心地よく手の届かない深い嫌なコリを取り除きます！ この鍼刺激が最初は怖いと思うかもしれませんが、クセになる程の心地よさ！ 怖くてできないという人はどうしても改善したい辛い時に一度体験してみて下さい！ 恵比寿・Acu-pa鍼灸院（アキュパ鍼灸院） 院長：三好秀明 Instagram：miyoshi.hideaki 予約LINE：@acupa TEL：03-6450-4010 ※電話に出ない場合は留守番電話に残して下さい。折り返しお電話致します。 東京都渋谷区恵比寿2-16-6 FLEG EBISU W 112